VADBE
Tekaške vadbe.
Tek je več kot le premagovanje razdalj. Je priložnost, da izboljšamo svojo telesno pripravljenost, razvijamo vzdržljivost in si vzamemo čas zase.
Na tekaških vadbah Tins sport dajemo poudarek postopnemu napredku in vadbi, prilagojeni posamezniku. Ne glede na to, ali s tekom šele začenjate ali želite izboljšati svojo pripravljenost, je cilj, da napredujete v svojem tempu in pri tem uživate.
— Vsebina vadbe
/ VZDRŽLJIVOST
Izboljšanje vzdržljivosti
Postopno razvijanje telesne pripravljenosti.
/ MOČ
Vaje za moč in gibljivost
Podpora boljšemu gibanju in tekaški pripravljenosti.
/ NAPREDEK
Postopen napredek
Vadba, prilagojena vašemu predznanju in sposobnostim.
Vadbe, ki se prilagodijo tebi.
Tek je več kot le premagovanje razdalj. Je priložnost, da izboljšamo svojo telesno pripravljenost, razvijamo vzdržljivost in si vzamemo čas zase.
Pomembni so redno gibanje, dobro počutje in napredek, ki ga gradimo korak za korakom.
Začnimo skupaj
V svojem tempu in z veseljem do gibanja.